サービス紹介

社交ダンスで健康にリハビリ

社交ダンスは近年、楽しいレクリエーションでありながら認知症予防にも効果的な運動として注目されています。ステップを覚えリズムに乗ることで頭と体を同時に使い、バランス感覚や記憶力の維持に役立つと言われています。

パイステップでは、経験豊富なプロのインストラクターが一人ひとりに合わせて丁寧に指導。スタッフがダンスのパートナーとなるので、初心者の方でも安心して社交ダンスを体験できます。懐かしの音楽に合わせて体を動かせば、昔を思い出して思わず笑顔に。心のリフレッシュやコミュニケーションの活性化が期待できます。

ダンス講師は「ダンスタイム」にあわせて随時来訪

座ったままの体操から始めるなど、体力に不安がある方も安心

スタッフがパートナー役を務め、一人ひとりに寄り添ったサポートを提供

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健康麻雀で頭も指先もフル活用！

パイステップでは明るく開放的なスペースで「健康麻雀」を楽しめます。自動卓も完備し、手積みの煩わしさなくゲームに集中できます。

麻雀は「頭のスポーツ」とも呼ばれ、遊びながら脳を鍛えられるゲームです。点数計算や牌の組み合わせを考えることで思考力・記憶力を刺激し、指先で牌を扱う動作が巧緻性のトレーニングにもなります。パイステップでは日本プロ麻雀協会所属のスタッフ監修による健康麻雀を提供。ギャンブル性は排除し、麻雀のゲーム性・頭脳戦としての魅力を存分に楽しめる「健康麻雀」をご用意。麻雀プロからのアドバイスを受けられる機会も設ける予定で、初心者にも優しいルール説明やスムーズな進行を心がけています。